愛の‘la 仙台セラピストコーチ協会　　　　　　　　　 　　　自己統制心理士　ししどまどか | 日記 | Happyの魔法 April.2016

宇宙の波に乗り運気を変える今月のコツ
「整理整頓」→「掃除・片付け」→「手放し・浄化」
今まで生きてきた中で習慣づけられた自分のパターン、お金の使い方パターン、仕事のパターン、恋愛パターン、思考パターンなどなどは生まれ持ってきたものではありません。自分をクリアな状態に戻すことが今年のテーマであり、そのために日々小さな手放しとニュートラルな状態に徐々に戻すことが運気の波に乗るコツ。
小さなことを少しずつでいいので「誰にでもできるような簡単なことを誰にも負けない情熱で続けること」何年もかけて積み重ねてきたものは一気に変わることは難しいので1日1つづつ手放していくのを毎日続けることが大事です。
「これは本当に必要？」「これは本当に大事？」「これがなくては生きていけない？」「今年いっぱいの命だとしたら必要なのか？」内なる自分に何度も問いかけを繰り返し
できるだけ「捨てる・手放す」をするのが運気の波に乗る鍵です。今日は形あるもの、明日は「負の言動」、という具合に服、小物、靴、バックなどの形あるものと、人の悪いところに目がいくのをやめる、できないと弱気になる、などのネガティヴな感情、携帯のアドレス帳にある古い人間関係などの形ないものを交互に少しずつ実践していくことをオススメします。